1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
स्लॉ एक जीवंत, कुरकुरा डिश है जो मुख्य रूप से बारीकी से कटा हुआ कच्चा गोभी से बनाया जाता है, अक्सर गाजर के साथ मिलाया जाता है और विभिन्न मसालों के साथ। यूरोपीय व्यंजन के हीरे से उत्पन्न, विशेष रूप से जर्मनी और नीदरलैंड में, स्लॉ ने कई विभिन्न वैश्विक रूपों में अपना स्थान बनाया है, जिसमें लोकप्रिय अमेरिकी कोलस्लॉ भी शामिल है। सी और के विटामिनों से भरपूर, यह फाइबर से भरपूर सलाद पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि कैलोरी में कम है। चाहे सलाद या सैंडविच और टाको के लिए चटपटा टॉपिंग के रूप में मजबूत किया जाए, स्लॉ हर भोजन को एक आनंदमय क्रंच और स्वाद की एक धमाकेदार भरपूरी लाता है!