वैनिला योगर्ट

वैनिला योगर्ट

Dairy

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
157.7
कैलोरी
17.4
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
157.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.9 mg 2%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 12.6 g
प्रोटीन 17.4 g 34%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

46.6%
51.4%
2.0%
फैट: 2 cal (2.0%)
प्रोटीन: 69 cal (51.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (46.6%)

About वैनिला योगर्ट

स्कायर वैनिला योगर्ट एक क्रीमी आनंद है जो पारंपरिक आइसलैंडिक भोजन से प्रेरित है। स्किम मिल्क और प्राकृतिक वैनिला से बनाया गया, इसमें प्रोटीन समृद्ध है और लो फैट है, जिससे यह किसी भी समय के लिए एक स्वस्थ आनंद है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, स्कायर पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि एक स्वादिष्ट स्मूथ टेक्सचर प्रदान करता है जो नाश्ते या एक छोटे से स्नैक्स के लिए सही है। किसी भी कृत्रिम कोड़ेबाजियों के साथ, यह एक अपराध विहीन आनंद है जो आपकी मीठे खाने की ख्वाहिशों को पूरा करता है। स्कायर वैनिला योगर्ट का पुरे स्वाद का आनंद लें और हर चमचे से अपने शरीर को पोषित करें!