1 serving (150 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 8.0 mg | 2% | |
| सोडियम | 96 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 30.4 g | 60% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्कायर सादा दही
स्कायर सादा दही एक पारंपरिक आइसलैंडिक दुग्ध आनंद है, जिसे उसकी धनी, क्रीमी बनावट और खट्टा स्वाद के लिए जाना जाता है। उच्च-गुणवत्ता वाले स्किम दूध से बना स्कायर प्रोटीन के साथ भरपूर है, जो पोषण का एक पावरहाउस है - स्वस्थ खाने या आपकी पसंदीदा रेसिपी में एक उत्तम साख या सामग्री के लिए। यह चीनी और वसा में कम है, जिसका अर्थ है कि यह वे उन लोगों के लिए एक उत्तम विकल्प है जो संतुलित आहार बनाए रखने की तलाश में हैं। इसे खुद पर, ताजा फलों से सजाकर, या स्मूथीज में मिलाकर आनंद लें। स्कायर सादा दही की पूर्णाहारक सुखदता का अनुभव करें - पोषणयुक्त, स्वादिष्ट, और आइसलैंडिक रसोई विरासत का साक्षात्कार।
