स्कर्ट स्टेक चुर्रास्को

स्कर्ट स्टेक चुर्रास्को

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 36.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
42.4
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
32.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.9 g 42%
संतृप्त फैट 12.9 g 64%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 129.4 mg 43%
सोडियम 88.2 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 42.4 g 84%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 4.1 mg 22%
पोटैशियम 529.4 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
36.4%
63.6%
फैट: 296 cal (63.6%)
प्रोटीन: 169 cal (36.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About स्कर्ट स्टेक चुर्रास्को

स्कर्ट स्टेक छुरास्को एक स्वादिष्ट डिश है जो लैटिन अमेरिका की जीवंत रसोई परंपराओं से आती है। यह मरिनेट किया हुआ, तवा पर सेका हुआ स्कर्ट स्टेक अपने समृद्ध, गोमंसी और नरम बने रहने के लिए मशहूर है, जिसे अक्सर ताज़ा जड़ी-बूटियों, लहसुन और जैतून के तेल से बनी एक चटपटी चिमिचुरी सॉस के साथ परोसा जाता है। जैसे ही साइड्स के रूप में तवे पर पके सब्जियाँ या ताज़ा सलाद के साथ परोसा जाता है, यह लुभावना स्वाद और स्वास्थ्य के स्पर्श के साथ संतुलन स्थापित करता है। जबकि स्कर्ट स्टेक अन्य कट्स की तुलना में ज्यादा वसा वाला होता है, यह प्रोटीन और आयरन से भरपूर होता है, जिसे लवर्स के लिए एक मजबूत विकल्प बनाता है। अपने अगले भोजन में स्कर्ट स्टेक छुरास्को के जीवंत स्वाद और सांस्कृतिक विरासत का आनंद लें!