1 serving (100 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 178.6 mg | 59% | |
| सोडियम | 178.6 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्कर्ट बीफ
गाय की पेट की सीमा चमड़ी से उत्पन्न होने वाला एक स्वादपूर्ण मांस कट है, जिसे अमीर, गौमय रस और कोमल बनाने जैसी पहचान है। यह विभिन्न रसोईघरों में चमकता है, विशेष रूप से लैटिन अमेरिकन और एशियाई व्यंजनों में। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, स्कर्ट बीफ वह एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है जिन्हें मांसल बनाने और ऊर्जावान बनाए रखने वाले लोग खोज रहे हैं। हालांकि, यह अन्य कट्स से कुछ अधिक मोटा है, लेकिन जब देखभाल के साथ तैयार किया जाता है, तो यह किसी भी भोजन में मजेदार और संतुष्टिप्रद योगदान हो सकता है। अपने खाना बनाने को स्कर्ट बीफ के साथ ऊंचाई दें और इसके अद्वितीय स्वाद का आनंद लें!
