1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.2 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 7.6 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 250 mg | 83% | |
| सोडियम | 211.9 mg | 9% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्किनलेस चिकन थाइघ
बिना त्वचा वाला चिकन थाइज एक स्वादिष्ट और बहुमुखी तरह का मांस का कट जो विभिन्न व्यंजनों के लिए उत्कृष्ट है। स्वाद में धनी, इसे ग्रिलिंग, रोस्टिंग, या सॉटेक से बनाने के लिए आदर्श है। विविध भोजन संस्कृतियों के दिल से उत्पन्न, बिना त्वचा वाला चिकन थाइज अक्सर मेडिटेरेनियन और एशियाई व्यंजनों में शामिल होता है, हर एक बाइट में एक सरस गहराई लाते हुए। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा में, यह एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है जबकि आपके भोजन को संतुष्ट रखता है। एक जीवंत स्टर फ्राई या पौष्टिक भरपूर सलाद में इसका आनंद लें। आज बिना त्वचा वाले चिकन थाइज के साथ अपना पकाने का स्तर उच्च करें!
