1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56.9 g | 72% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.2 mg | 47% | |
| सोडियम | 1895.7 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 37.9 g | 75% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.9 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्किनलेस लोंगगनीसा
स्किनलेस लोंग्गनीसा एक स्वादिष्ट फिलिपीनो सॉसेज है, जिसे ग्राउंड पोर्क, लहसुन, और मसाले का सुगंधित मिश्रण के लिए जाना जाता है। यह साहित्यिक भूख बुजाने वाली पारंपरिक 'फिलिपींस' के रूप में प्रशंसा मिलती है। प्रत्येक बाइट मीठाई और रुचिकरता का एक पूरा संतुलन प्रदान करता है, जिससे यह पसंदीदा नाश्ता का नियमित भाग बनता है। जबकि यह प्रोटीन से भरपूर है और ऐतिहासिक रूप से मज़ेदार भोजन का हिस्सा माना गया है, तो यह वसा और नमक में अधिक हो सकता है, इसलिए मात्रावधानी आवश्यक है। फिलिपीनो खाने का मूल्य स्वरूप का स्वाद लेने के लिए स्किनलेस लोंग्गनीसा ग्रिल करें, पैन-भूना करें, या उबले चावल के साथ मिलाकर खाएं!
