1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.9 mg | 47% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बिना त्वचा वाला जर्क चिकन
बिना त्वचा वाला जर्क चिकन एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो मुख्य रूप से जामैका के उत्साही कैरिबियन से आता है। इसे तुरण्तीकरण की एक चपेटाने वाली मिश्रण से डाल कर, जिसमें सर्वगुण, अजवाइन, और तेज दर्दार स्कॉच बोनेट मिर्च शामिल हैं, यह व्यंजन एक पूर्ण चुटकुल मिलाता है। त्वचा वाले मुर्गे का उपयोग करके, यह एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, वसा और कैलोरी को कम करता है जबकि पूर्ण, समृद्ध स्वाद को बनाए रखता है। ग्रिल करने के लिए नरमी से पूर्ण, बिना त्वचा वाला जर्क चिकन न केवल एक स्वादिष्ट विकल्प है बल्कि एक प्रोटीन से भरा, अपराध-मुक्त आलसी आनंद भी है। प्रत्येक बैट के साथ द्वीपों का स्वाद आनंद लें!
