1 serving (100 grams) contains 214 calories, 23.3 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
509.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.0 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 200 mg | 66% | |
| सोडियम | 195.2 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.5 g | 111% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 531.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्किनलेस पकी चिकन लेग
बिना त्वचा वाली पकी हुई मुर्गी की टांग एक नरम, ज्यूसी मांस की कटाई है, जिसमें त्वचा की अतिरिक्त चर्बी नहीं होती। विभिन्न विश्वस्य कुकिनीयों से उत्पन्न होकर, यह सब कुछ, क्लासिक भूने हुए व्यंजनों से लेकर सुरमा खिचड़ी जैसे तथा उपयोग किया जाता है। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर यह मांस मांस की वृद्धि को समर्थन करता है और आपको अधिक समय तक भरा रखने में मदद करता है। कैलोरी में कम और महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह बहुमुखी तत्व स्वस्थ भोजनों के लिए उत्कृष्ट है, चाहे वह ग्रिल, बेक या सलाद में इस्तेमाल किया गया हो। अपने अगले व्यंजन में बिना त्वचा वाली मुर्गी की टांग का मजेदार स्वाद और पोषक लाभ का आनंद लें!
