1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.5 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 262.5 mg | 87% | |
| सोडियम | 222.5 mg | 9% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 65 g | 130% | |
| विटामिन डी | 17.5 mcg | 87% | |
| कैल्शियम | 27.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 597.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बिना त्वचा और हड्डी के मुर्गे की चॅस्ट््रेस
बिना त्वचा और हड्डियों वाला चिकन थाई एक नरम, रसीली पूल्ट्री कट जो सर्वत्रप्रिय और स्वादपूर्ण है। प्रोटीन से भरपूर, यह विभिन्न खाना बनाने के लिए उपयुक्त है, जैसे की झटपट स्टीफ्राई और मसालेदार करी। पारंपरिक थाई से कम वसा होने के साथ, त्वचा हटाने से यह एक स्वास्थ्यपरक विकल्प बन जाता है जिससे स्वाद पर कोई कमी नहीं आती। आयरन और बी विटामिन्स जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व से युक्त, यह एक संतुलित आहार का समर्थन करता है। किचन की तैयारी के लिए या त्वारित सप्ताहांत रात के भोजन के लिए बिना त्वचा और हड्डियों वाला चिकन थाई हर बाइट में सुविधा और स्वादिष्टता प्रदान करता है। इस स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प के साथ आसानी से अपने भोजन को ऊंचा करें!
