1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.0 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 307.1 mg | 102% | |
| सोडियम | 192.9 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 4.8 mcg | 24% | |
| कैल्शियम | 31.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ककिड़मरहित हड्डीरहित मुर्गी की बाहु का भोजन
छमछत और बहुमुखी प्रोटीन विकल्प होने वाला Skinless Boneless Chicken Thigh Cooked विविध व्यंजनों के लिए एक स्वादिष्ट और लाभकारी पोषण चयन है। स्वाद और नमी से भरपूर, यह कई परिपक्वताओं में महत्वपूर्ण रुप से भूमिका निभाता है, चाहे वो सेवानीय एशियाई स्टिर-फ्राई हो या अग्रणी मेदिटेरेनियन स्ट्यू। त्वचा या हड्डी के बिना, यह चिकन अतिरिक्त चर्बी को कम करता है लेकिन मुख्य पोषक तत्व जैसे कि प्रोटीन, लौह और बी विटामिन जैसे महत्वपूर्ण पोषण प्रदान करता है। चाहे ग्रिल, रोस्ट या सॉटे किया जाए, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है—बल्कि यह आपके भोजन में क्षीण प्रोटीन जोड़ने का एक सरल तरीका है, जो एक स्वस्थ जीवनशैली को समर्थन करता है। आज ही Skinless Boneless Chicken Thigh Cooked का लुभावन स्वाद और अतीत के असीम संभावनाओं का आनंद लें!
