1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.6 g | 54% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.0 mg | 23% | |
| सोडियम | 1892.7 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 16.6 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्कींकेसालाद
स्किंक्सालाद एक आनंददायक डेनिश डिश है जिसमें डाइस्ड, पके हुए पोर्क, ताज़ा सब्जी, और एक टैंगी मेयो-आधारित ड्रेसिंग का क्रीमी मिश्रण शामिल है। यह जीवंत सलाद अक्सर कुरकुरे अचार, कुरकुरे प्याज, और ताजा जड़ी-बूटियों की थोड़ी सी गुच्छ में शामिल होता है, जिससे एक स्वाद और बहुमूल्य सामग्री और कस्तूरी का एक मेल बनता है। डेनमार्क से उत्पन्न होकर, स्किंक्सालाद खुले खाने या हल्के लंच विकल्प के रूप में एक लोकप्रिय विकल्प है। पोर्क से प्रोटीन और सब्जियों से आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह एक संतुष्ट और पौष्टिक भोजन प्रदान करता है। अगर आप अपने कैलोरी देख रहे हैं तो मेयोनेज पर सावधान रहें! अपनी मेज पर डेनमार्क का स्वाद लेने के लिए इस स्कैंडिनेवियन क्लासिक का आनंद लें।
