1 serving (100 grams) contains 209 calories, 20.3 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.4 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 8.6 g | 43% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 192.9 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 48.3 g | 96% | |
| विटामिन डी | 31.0 mcg | 155% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
चमड़े वाली चिकन थाई सुगंधित कट है जिसे अमीर स्वाद और नरम रंग के लिए जाना जाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह आयरन और जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे एक संतुलित भोजन के लिए एकशक्त विकल्प होता है। प्रायः पूरी दुनिया के व्यंजनों में समायोजित किया जाता है, जैसे कि दक्षिणी फ्राइड चिकन से लेकर सर्वानुराग थाई व्यंजनों तक, इसकी कुरकुरी त्वचा नीचे वाले रसीले मांस के साथ एक मनोहारी विपरीतता प्रदान करती है। हालांकि इसमें त्वचा विहीन विकल्पों की तुलना में अधिक वसा समागम शामिल है, लेकिन सीमांत में आनंद लेना एक स्वस्थ आहार में अभी भी फिट हो सकता है। अपने अगले रसोईघर के साहसिक सफर के लिए चमड़े वाली चिकन थाई के स्वादिष्ट बहुमुखी गुणों को आगे बढ़ाएं!