स्क्यूएर पोर्क

स्क्यूएर पोर्क

Dinner

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.9 mg 47%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 23.8 mcg 119%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.1%
40.8%
55.1%
फैट: 257 cal (55.1%)
प्रोटीन: 190 cal (40.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (4.1%)

About स्क्यूएर पोर्क

स्क्यूअर पोर्क दक्षिण पूर्व एशियाई भोजन से उत्पन्न एक स्वादिष्ट और सर्दी से भरपूर डिश है, जिसमें भिगोए हुए टेंडर पोर्क के टुकड़े और परफेक्शन तक ग्रिल किए जाते हैं। पारंपरिक रूप से मसालों, लहसुन, और मिठास के स्पर्श के मिश्रण से संवादित, प्रत्येक बाइट स्वाद से भरपूर होती है। प्रोटीन से भरपूर, स्क्यूअर पोर्क एक संतोषजनक भोजन विकल्प प्रदान करता है, हालांकि इसकी समृद्ध मैरिनेड के कारण उम्मीद कर रहे हैं। बार्बीक्यू या शाम के सहवागिताओं के लिए परिपूर्ण, यह डिश निःशुल्क है कि आपके स्वाद में आलफायले और किसी भी भोजन अनुभव में अभिनय को लेकर आत्याकर्षित करने के लिए माना जाता है!