1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1049.7 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 110.5 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 11.0 g | 39% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 22.1 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 221.0 mg | 17% | |
| आयरन | 6.6 mg | 36% | |
| पोटैशियम | 276.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छः अनाज रोटी
छह अनाज ब्रेड एक पौष्टिक धान्यों का मिश्रण है, जिसमें गेहूं, जई, जौ, राई, बाजरा और अलसी शामिल हैं। यह कला की एकदमिक रोटी पारंपरिक पेकिंग विधियों से उत्पन्न होती है, जो पूरी अनाजों की समृद्ध रसोई विरासत का जश्न मनाती है। स्वाद और बाहरी संरचना से भरपूर, यह टोस्टिंग के लिए या अपने पसंदीदा सैंडविच के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। डाइटरी फाइबर, आवश्यक विटामिन और स्वस्थ वसा से भरपूर, छह अनाज ब्रेड हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करती है और पाचन में मदद करती है। इस सुंदर निर्मित ब्रेड का आनंद लें, जहां प्रत्येक बाइट एक स्वस्थ जीवनशैली की ओर एक कदम है।
