सरलांग स्टेक

सरलांग स्टेक

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (150 grams) contains 207 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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326.5
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
17.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
326.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.4 g 22%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 118.3 mg 39%
सोडियम 94.6 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 15.8 mg 1%
आयरन 4.1 mg 22%
पोटैशियम 583.6 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
50.2%
49.8%
फैट: 156 cal (49.8%)
प्रोटीन: 157 cal (50.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About सरलांग स्टेक

सरलॉंग स्टेक गाय का एक रसीला कट है जिसकी अमीर स्वाद और मुलायमी के लिए प्रसिद्ध है, क्लासिक अमेरिकन रसोई से उत्पन्न। यह प्रभावशाली स्टेक आम तौर पर सही मात्रा में चरबी से अच्छे से घुसा होता है, प्रत्येक एक चटकी में एक रसीला अनुभव प्रदान करता है। उच्च-गुणवत्ता के प्रोटीन और आयरन और जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक संतुलित आहार का शानदार योगदान है। जबकि इसका स्वाद आलस्स्य भरा है, हड्डीकरन यहाँ कुंद महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ लोग इसे docs हाई संत धारित चर्बी मन सकते हैं। सरलॉंग स्टेक के बोल्ड स्वाद का आनंद लें और अपने डाइनिंग अनुभव को ऊंचाई तक पहुंचाएं!