1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.9 mg | 1% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सरलॉइन स्टेक
सर्लॉइन स्टेक एक स्वादपूर्ण प्रकार का गाय के दिल के भाग से उत्पन्न गोश्त है, जिसे उसका धनी स्वाद और नरम बनाव से प्रसिद्ध किया गया है। यह कट दुबले मांस का सामर्थ्यपूर्ण संतुलन और थोड़ा सा मार्बलिंग प्रदान करता है। ग्रिलिंग या पैन-सीरिंग के लिए पूर्ण है, यह अमेरिकी व्यंजनों में मनपसंद है और विभिन्न साइड्स के साथ बहुत अच्छा मेल खाता है। प्रोटीन, आयरन, और बी विटामिन्स जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, सर्लॉइन स्टेक यदि संयमपूर्वक उपभोग किया जाए, तो आपके आहार में एक स्वस्थ योगदान बन सकता है। मजेदार स्वाद का आनंद लें और पूरी तरह से पके हुए सर्लॉइन स्टेक का आनंद लें।
