सरलॉइन टेंडरलॉइन्स

सरलॉइन टेंडरलॉइन्स

Meat

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (113 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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416.7
कैलोरी
54.2
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
20.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.4g)
कैलोरीज़
416.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.8 g 26%
संतृप्त फैट 8.3 g 41%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 156.2 mg 52%
सोडियम 125.0 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 54.2 g 108%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20.8 mg 1%
आयरन 5.2 mg 28%
पोटैशियम 729.2 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
53.7%
46.3%
फैट: 187 cal (46.3%)
प्रोटीन: 216 cal (53.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About सरलॉइन टेंडरलॉइन्स

सरलॉइन टेंडरलॉइंस गोष्ट के आकर्षक कट्स हैं, जिनकी समृद्ध स्वाद और नरम बनाव के लिए पहचान है। महान सरलॉइन खंड से स्रोतित होती हैं, ये टेंडरलॉइंस कम फैट के बावजूद स्वादिष्ट हैं, जिससे ये अमेरिकी व्यंजनों में और भी लोकप्रिय हो गए हैं। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्वों जैसे कि लोहे और जिंक से भरपूर, ये एक संतुलित आहार के लिए एक मज़बूत विकल्प प्रदान करती हैं। हालांकि इसमें कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कुछ अधिक हो सकती है, लेकिन मायमें इन्हें सेहतमंद जीवनशैली के अंदर सही मात्रा में खा लेना उचित है। सरलॉइन टेंडरलॉइंस के साथ आपके भोजन को और ऊँचा बनाएं, जो ग्रिलिंग, सीज़िंग, या रोस्टिंग के लिए उत्कृष्ट है, और हर चबाये गए टुकड़े में प्रीमियम गोष्ट का स्वाद चखें।