1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 13.3 g | 66% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 63.9 g | 127% | |
| विटामिन डी | 19.4 mcg | 96% | |
| कैल्शियम | 22.2 mg | 1% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 916.7 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सरलॉइन बीफ
सरलयन बीफ गाय के पीछे पाए जाने वाले एक स्वादिष्ट कट है, जिसे इसकी धनी स्वाद और नरमी के लिए जाना जाता है। अक्सर क्लासिक अमेरिकन रसोई में शामिल, इसे ग्रिलिंग, रोस्टिंग, या पैन-सीरिंग के लिए पर्फेक्ट माना जाता है। हाई-क्वालिटी प्रोटीन से भरपूर, सरलयन बीफ लोहे और जिंक जैसे आवश्यक विटामिन और खनिजों का एक महत्वपूर्ण स्रोत भी है। जबकि यह अन्य कट्टियों की तुलना में कम वसा में है, स्वास्थ्यपूर्ण रूप से इसका स्वाद लेने के लिए मधुरता महत्वपूर्ण है। चाहे फिर वह एक स्टेक हो या एक मसालेदार स्टिर-फ्राई, सरलयन बीफ आपके टेबल पर संतोषप्रद स्वाद लाता है। प्रत्येक एक इन्हे चबाने के साथ गुणवत्ता के स्वाद का आनंद लें!
