1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.2 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 500 mg | 166% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 95.2 mcg | 476% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सिराचा अंडे
सिराचा अंडे एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो सही ढंग से फ़ुसियनी अंडे को एक तीखे झटके के साथ मिलाता है। थाई भोजन से उत्पन्न, यह व्यंजन अंडे की मुलायमता को मिर्च की गरमी के साथ विवाहित करता है, जिससे एक मनोरंजक नाश्ता या ब्रंच विकल्प बनता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, सिराचा अंडे कार्ब कम होते हैं, जो उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है जो अपने आहार की देखभाल कर रहे हैं। सिराचा में लहसुन और सिरका का स्पर्श एक अतिरिक्त गहराई की परत जोड़ता है, जिससे हर चबाया टुकड़ा एक रुचिकर अनुभूति बनाता है। अपने दिन की शुरुआत सिराचा अंडों के साथ तेज करें और अपने दिन की एक स्वादिष्ट शुरुआत का आनंद लें!
