1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सियोपाओ
सियोपाओ एक स्वादिष्ट उबाले हुए बन में चिनी व्यंजन से उत्पन्न होता है, जो कई दक्षिण-पूर्व एशियाई देशों में लोकप्रिय है। ये मुलायम, फूफी बन typically होते हैं, जिन्हें साधारण ढंग से गोस्वामी मांस जैसे पोर्क, चिकन, या बीफ से भरा जाता है, जिसमें स्वादिष्ट मसालों का संयोजन होता है। सियोपाओ एक स्वादिष्ट बॉयलर है, हालांकि यह कार्ब और कैलोरी में उच्च हो सकती है, इसलिए यह उम्मीद है कि यह सीमा में बिना सुधार किए उपभोग किया जाता है। कुछ विभिन्नताएँ यहाँ तक की वेजी भरने के लिए स्वस्थतापूर्ण ट्विस्ट प्रस्तुत करती हैं। उपभोग के लिए एक स्नैक या एक यात्रा पर भोजन के रूप में पूरा, सियोपाओ एक स्वाद, संस्कृति, और सुविधा का एक आनंददायक मेल है!
