1 serving (15 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 158.7 mg | 52% | |
| सोडियम | 1587.3 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सियोमाई स्मॉल
सिओमाई स्मॉल एक स्वादिष्ट छोटे आकार की मैदा गोल जो चीन की उत्साही सड़कों से आती है। नरम, मसालेदार मीट के भरे हुए कीमें, झींगा, और सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ बनाई गई, प्रत्येक सिओमाई हल्के पतले वोंटन चमड़े में धीरे से बंधी जाती है। इसे आपनी गीलापन को संरक्षित रखने के लिए पूरी तरह से उबाल कर सवार्ण किया गया है, सिओमाई स्मॉल प्रत्येक चटके में स्वाद का धमाका प्रदान करती है। इन गोल रोटियों में कैलोरी कम और प्रोटीन अधिक होता है, ये खाने में स्वस्थ विकल्प हो सकते हैं, खासकर जब इन्हें ताज़ा सब्जियों और हल्के डिपिंग सॉस के साथ पेयर किया जाए। सिओमाई स्मॉल के साथ पारंपरिक स्वाद का आनंद लें!
