1 serving (100 grams) contains 262 calories, 2.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 34.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
629.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.0 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 13.2 g | 66% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24.0 mg | 8% | |
| सोडियम | 504.8 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 82.9 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 34.9 g | ||
| प्रोटीन | 6.0 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 24.0 mg | 1% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 192.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एकल सर्विंग एप्पल टर्नओवर
एकल सर्विंग एप्पल टर्नओवर एक खुशबूदार पेस्ट्री है जो मीठे, मसालेदार सेब से भरी होती है जिसकी फ्लेकी, सुनहरे कोरे होती है। यह क्लासिक यूरोपीय पाक-शैली की प्रमत्थवादिक परंपराओं से उत्पन्न है, यह मिठास भरे बेक्ड सेब और दालचीनी के एक हिंट के साथ आती है, जिसे एक परिपूर्ण मिठाई या अपभोग कहा जा सकता है। जब यह आरामदायक स्वाद प्रदान करता है, तो महत्वपूर्ण है कि आप इसे मायमें निर्भरता से आनंद लें, क्योंकि इसमें मक्खन वाली पफ पेस्ट्री के कारण शुगर और चर्बी की मात्रा अधिक हो सकती है। व्यक्तिगत आकार की सर्विंग के साथ, यह एक अधिकारपूर्वक तरीका है कि आप एक पसंदीदा चाहेते को अनुभव करते समय अपने पोर्शन नियंत्रण को ध्यान में रखें। इस स्वादिष्ट टर्नओवर का गर्मी और खुशी का आनंद लें!
