1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.6 mg | 7% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सिंधी बिरयानी
सिंधी बिरयानी भारत और पाकिस्तान की जीवंत सिंधी भोजन से उत्पन्न एक सुगंधित, स्वादी व्यंजन है। यह खुशबूदार चावल का व्यंजन मर्जिनेट किए गए मांस के साथ सजीवित होता है, जो आमतौर पर नरम मुर्गी या सुंदर मेमन होते हैं, और जीरा, इलायची और गरम मसाले सहित मसाले की सिम्फोनी से अभियंत्रित होते हैं। ताजा हर्ब्स, आलू और कभी-कभी दही के साथ सही किए गए सिंधी बिरयानी का स्वादिष्ट संतुलन प्रदान करता है। जबकि यह कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन में धनी है, पूर्ण मसाले और ताजा सामग्री का उपयोग इसके पोषणीय मूल्य में योगदान करता है, जिससे यह एक संतोषजनक और लालची भोजन बनाता है। प्रत्येक स्वादिष्ट बाइट के साथ सिंधी संस्कृति की मूल ढंग का अनुभव करें!
