सेंपलॉय फ्लेम-रोस्टेड कॉर्न और ब्लैक बीन फिएस्ता ब्लेंड

सेंपलॉय फ्लेम-रोस्टेड कॉर्न और ब्लैक बीन फिएस्ता ब्लेंड

Frozen Vegetable

आइटम रेटिंग: 85/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
214.3
कैलोरी
7.1
प्रोटीन
42.9
कार्बोहाइड्रेट्स
3.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
214.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.6 g 4%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 571.4 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.9 g 15%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 7.1 g 14%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

73.8%
12.2%
13.9%
फैट: 32 cal (13.9%)
प्रोटीन: 28 cal (12.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 171 cal (73.8%)

About सेंपलॉय फ्लेम-रोस्टेड कॉर्न और ब्लैक बीन फिएस्ता ब्लेंड

सिंप्लॉय फ्लेम-रोस्टेड कॉर्न और काले बीन फिएस्ता ब्लेंड एक जीवंत मिश्रण है जिसमें आग पर पके हुए कॉर्न, मसही काले बीन, और तेजी से मसाले शामिल हैं। दक्षिण पश्चिमी खाद्य संस्कृति के स्वादों से प्रेरित, यह चारों ओर स्वाद का एक फिएस्ता लेकर आता है। पौधा-आधारित प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक संतुलित आहार को समर्थन करने वाली एक स्वस्थ विकल्प है। फैट में कम और कृत्रिम योजकों से मुक्त, सिंप्लॉय फिएस्ता ब्लेंड सलाद, टाको या गरम साइड डिश के रूप में पूरे लिए उपयुक्त है। सिंप्लॉय फ्लेम-रोस्टेड कॉर्न और काले बीन फिएस्ता ब्लेंड के समृद्ध स्वाद और पोषण से अपने भोजन को ऊँचा बनाएं।