प्रोटीन पैनकेक्स

प्रोटीन पैनकेक्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1065.1
कैलोरी
35.5
प्रोटीन
177.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
1065.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 3.0 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1775.1 mg 77%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 177.5 g 64%
आहारी फाइबर 17.8 g 63%
शुगर्स 29.6 g
प्रोटीन 35.5 g 71%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 591.7 mg 45%
आयरन 8.9 mg 49%
पोटैशियम 887.6 mg 18%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

66.6%
13.3%
20.0%
फैट: 213 cal (20.0%)
प्रोटीन: 142 cal (13.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 710 cal (66.6%)

About प्रोटीन पैनकेक्स

सिम्पल मिल्स प्रोटीन पैंकेक्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प है जो दिन के किसी भी समय के लिए उत्तम है। ये पैंकेक्स स्वास्थ्यपूर्ण बादाम आटे, नारियल आटे और प्रोटीन की मिश्रिती से बनाए गए हैं, जो ग्लूटेन-मुक्त हैं और जिन पर आप विश्वास कर सकते हैं। पूर्णाहार के प्रेरित, ये केवल प्राकृतिक पदार्थों से बने हैं और किसी प्रकार के कृत्रिम योजक और शुद्ध चीनी से मुक्त हैं, जो इससे एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। नारियल चीनी से सही मात्रा में प्राकृतिक मीठास के साथ और प्रोटीन से भरपूर, आप एक संतोषप्रद भोजन का आनंद उठा सकते हैं, जो आपके दिन को ऊर्जित करेगा। सिम्पल मिल्स प्रोटीन पैंकेक्स के साथ अपने नाश्ते को ऊंचा करें—जहां स्वाद से पोषण मिलता है!