1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 96 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 16.0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सिल्वर डॉलर पैनकेक
सिल्वर डॉलर पैनकेक आनंददायक हैं, बाइट-साइजड ट्रीट्स जो क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट क्यूज़ीन से उत्पन्न होती हैं। नरम पैनकेक बैटर से बनी होती हैं जिसमें आसान सामग्री जैसे आटा, अंडे, और दूध होते हैं, ये छोटे, गोल पैनकेक सुनहरे भूरे और अकर्षक नरम होते हैं। अक्सर मेपल सिरप की एक बूँद और एक टुकड़ा मक्खन के साथ पेश की जाती हैं, वो आपके सुबह को मिठास की झलक देती हैं। जबकि ये एक स्वादिष्ट आनंद हैं, आप आसानी से इन्हें स्वस्थ बना सकते हैं पूरे अन्न के आटे को मिलाकर या ब्लूबेरी और केले जैसे फलों को जोड़कर स्वाद और पोषण की ढंग से। अच्छे लिए नाश्ता या ब्रंच के लिए बिलकुल अच्छा है। सिल्वर डॉलर पैनकेक जोशीले हैं जो हर मेज पर खुशी लाते हैं!
