1 serving (150 grams) contains 110 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.3 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25.2 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सिल्क दही
सिल्क योगर्ट एक स्वादिष्ट क्रीमी, प्लांट-आधारित योगर्ट है जो स्वस्थ बादाम और नारियल के दूध से बनाया गया है। पारंपरिक डेयरी योगर्ट से प्रेरित होकर, यह आपके टेबल पर आनंद का एहसास लाता है, जबकि यह वीगन और लैक्टोज-मुक्त है। सिल्क योगर्ट में लाइव प्रोबायोटिक्स से भरपूर होते हैं, जो गट और पाचन की सहायता करते हैं, इसे आपके सुबह के स्मूदी या मनमोहक स्नैक के रूप में अच्छा विकल्प बनाता है। किसी भी प्रकार के अतिरिक्त चीनी के साथ और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के समृद्ध स्रोत के साथ, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि एक स्मार्ट, अपराध-मुक्त विकल्प भी है। सिल्क योगर्ट की धागे जैसी भरपूरता का आनंद लें, जहां स्वास्थ्य और स्वाद मिलते हैं!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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