सिग्गी योगर्ट

सिग्गी योगर्ट

Dairy

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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189.3
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
17.4
कार्बोहाइड्रेट्स
6.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
189.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.3 g 8%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.7 mg 7%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.4 g 6%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 12.6 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 157.7 mcg 788%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

34.5%
37.4%
28.1%
फैट: 56 cal (28.1%)
प्रोटीन: 75 cal (37.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 69 cal (34.5%)

About सिग्गी योगर्ट

सिगी योगर्ट एक स्वादिष्ट क्रीमी, आइसलैंड शैली की घी सरह है जिसे सरल सामग्रियों से बनाया गया है। इसके समृद्ध स्वाद और मुलायम बनाव के साथ, सिगी के में कोई कृत्रिम मीठाकरक नहीं होता और यह प्रोटीन से भरपूर होता है, जिसे खाने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। पारंपरिक नॉर्डिक रेसिपी से उत्पन्न होकर, प्रत्येक कप को सतत स्रोत की गई दूध और जीवंत सक्रिय संस्कृतियों के साथ निर्मित किया गया है जो पेट के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। असली फल की खूबसूरती का आनंद लें, और कई स्वादों में लुटफ उठाएं, सभी इस बीजर योगर्ट से अधिक चीनी के साथ। सिगी योगर्ट के स्वास्थ्यप्रद स्वाद का पता लगाएं – सरल सामग्रियां, संतुष्ट करने वाला!