1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साइड सलाद फ्रेंच और रांच
साईड सैलेड फ्रेंच और रांच एक आनंदमय मिश्रण है जिसमें ताजा हरी पत्तियाँ, पके टमाटर और कुरकुरे खीरे शामिल हैं, जिन पर क्रीमी फ्रेंच और तीखे रांच ड्रेसिंग का मिश्रण ड्रिज़ल किया गया है। यह साइड डिश क्लासिक अमेरिकन भोजन से प्रेरित है, जो स्वाद और ताजगी का पूरा संतुलन प्रदान करता है। जोशीली सब्जियाँ विटामिन्स की भरपूर मात्रा प्रदान करती हैं जबकि ड्रेसिंग एक मजेदार, सेवाई स्पर्श जोड़ती है। क्रीमी ड्रेसिंग एक सुखद स्वाद प्रदान करती है, हालांकि इसे स्वस्थ रखने के लिए संयम महत्वपूर्ण है। इस रंगीन सैलेड का आनंद अपने भोजन में एक उत्कृष्ट योगदान के रूप में आनंद उठाएं, जो आपके प्लेट पर स्वाद और पोषण दोनों लाती है!
