1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.7 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सिचुआन-स्टाइल ग्राउंड पोर्क
सिचुआन-शैली ग्राउंड पोर्क एक मुँहमेठा व्यंजन है जो चीन के संयमी व्यंजन से है। इसमें धूम्रपानी गार्लिक, अदरक और सब्ज़ी का मिश्रण के साथ अच्छी तरह से कुटी हुई पोर्क स्टिर-फ्राई किया जाता है, जिसे अक्सर तेज़ डोबनजिअांग और स्वादिष्ट सोया सॉस से समृद्ध किया जाता है। यह पौष्टिक भोजन यूमामी और तेज़ के साथ फुला है, जो एक स्वाद की गहराई पहुँचाता है जो आपके स्वाद बटन को प्रेरित करता है। जबकि ग्राउंड पोर्क प्रोटीन में धनी है, यह व्यंजन रंगबिरंगी सब्ज़ियों को भी शामिल करता है, जो मौलिक पोषक तत्व और फाइबर जोड़ते हैं। बस तेल और उसमें मौजूद नाट्रियम की मात्रा का ध्यान रखें, जो इसे ह्रदय-स्वास्थ्यपूर्ण आहार के लिए कम आदर्श बना सकता है। आमतौर पर, सिचुआन-शैली ग्राउंड पोर्क स्वाद और बहुतायत का एक मजेदार संतुलन है जो आपको और भी ज्यादा तरसने पर मजबूर कर देगा!
