1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 283.9 mg | 94% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बटर में लहसुन वाली झींगे
लहसुन मक्खन में जिंदगी भर की यादें भरी सीफूड डिश हैं। ताजा, रसील झींगे एक समृद्ध, स्वर्णिम लहसुन मक्खन सॉस में परिपूर्णता से सॉट किए जाते हैं, जो नींबू और ताजा जड़ी-बूटी की चुंबकता से बढ़ाया जाता है। यह डिश क्लासिक मीडिटेरेनियन व्यंजन से सम्भावित है, जहां सरलता और गुरमेट शिष्टता मिलती है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, झींगे एक स्वस्थ विकल्प हो सकते हैं, हालांकि मक्खन से समृद्धि और कैलोरी जोड़ती है। कुरसटी ब्रेड के साथ या पास्ता के बिस्तर पर सजे झींगे लहसुन मक्खन में मुँह में पानी लाने वाले मजेदार डिश हैं जो समुद्र का स्वाद आपके मेज पर लाता है।
