1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 176.5 mg | 58% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा और पिटी हुई मक्का
जब ज्यादातर उपनगरीय संयुक्त राज्यों के जीवंत तटीय खाने की पेशकश से उत्पन्न एक प्रिय व्यंजन है जिसमें चटपटी झींगा क्रीमी, स्वाद से भरपूर पीसी हुई मक्का के साथ मिलाया गया है। ताजा मक्के की मिठास को नरम, रसीली झींगे के साथ संतुलित करते हुए यह व्यंजन प्रकीर्ण है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो कैलोरी में कम है, लेकिन स्वाद में अधिक है। लहसुन, जड़ी-बूटियां, और थोड़ा मसाला मिलाकर बनाये गए श्रिम्प विद स्मैश्ड कॉर्न किसी भी समुद्री खाने प्रेमी के लिए सान्त्वना भरा और ताजगी वाला अनुभव प्रस्तुत करता है। इस मजेदार उपहार का आनंद लें जो संतुष्ट और पौष्टिक है!
