1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 283.9 mg | 94% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 126.2 mg | 9% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गार्लिक नमकीन मक्खन के साथ झींगा
बटर के साथ लहसुन नमक वाली झींगा एक प्यारी व्यंजन है जो सूखे हुए, मामूली मक्खन में भूने हुए सुकुमार झींगे का सम्मिश्रण है, जिसमें सुगंधित लहसुन और नमक की एक बूंद है। समुद्री खाद्य से उत्पन्न, यह व्यंजन समुद्रीयखाद्य की ताजगी को हाइलाइट करता है जबकि बोल्ड, रुचिकर फ्लेवर्स प्रदान करता है। प्रोटीन से भरपूर, झींगा एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प हो सकता है, कैलोरी में कम और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में अधिक। हालांकि, मक्खन को दौड़ताप और कैलोरी जोड़ती है, इसलिए सीमा में रहना महत्वपूर्ण है। एक प्रथमिका या मुख्य व्यंजन के रूप में पूरण है, यह व्यंजन अपनी सरल और लालची स्वाद के साथ प्रभावित करने के लिए निश्चित है।
