1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 450 mg | 150% | |
| सोडियम | 264.3 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0.5 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 57.1 g | 114% | |
| विटामिन डी | 361.9 mcg | 1809% | |
| कैल्शियम | 166.7 mg | 12% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 628.6 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा ट्रे
श्रिम्प ट्रे एक आनंदमय सीफ़ूड प्लेटर है जिसमें गोल-मटोल, सुगंधित श्रिम्प शामिल हैं, कला से सजाकर और तीखी कॉकटेल सॉस और तेज़ नींबू के टुकड़े के साथ परोसी जाती है। समुद्री भोजन से उत्पन्न, यह व्यंजन समुद्री का खास स्वाद प्रस्तुत करती है, जो महसूस करने के लिए उत्तम है पार्टियों या साधारण संगठनों में साझा करने के लिए। प्रोटीन से भरपूर और कैलोरी में कम, श्रिम्प वह स्वास्थ्यपरक विकल्प है जो जैसे आमिनो-3 फैटी एसिड की जरूरतें प्रदान करता है। बस ध्यान रखें, मौड़ेरेशन की बहुत दयावाद—तेलीय या भारी नमकीन संस्करण अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं। श्रिम्प ट्रे के ताजगी में डुबो, और अपने रसोईघर अनुभव को उच्च स्तर पर ले जाएं!
