झींगा टेम्पुरा रोल्स

झींगा टेम्पुरा रोल्स

Seafood

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (150 grams) contains 508 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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806.3
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
101.6
कार्बोहाइड्रेट्स
31.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
806.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.7 g 40%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 79.4 mg 26%
सोडियम 1904.8 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 101.6 g 36%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

51.6%
12.1%
36.3%
फैट: 285 cal (36.3%)
प्रोटीन: 95 cal (12.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 406 cal (51.6%)

About झींगा टेम्पुरा रोल्स

श्रिम्प टेम्पुरा रोल्स जापानी और सुशी भोजन का एक सुंदर मिश्रण है, जिसमें सुक्ष्म, हल्के बैटर में डुबा हुआ श्रिम्प होता है जिसे सुनेहरे रंग का गहरा तला जाता है। मसालेदार सुशी चावल और नोरी में ध्यानपूर्वक बांधे गए ये खासियतें अक्सर ताजा सब्जियों जैसे कि एवोकाडो और ककड़ी शामिल होते हैं, जो बहुल्य और स्वाद की स्तर से चीजों की परतें जोड़ते हैं। जबकि ये एक संतुष्टिप्रद क्रंच और मसालेदार स्वाद प्रदान करते हैं, तलने से कुछ कैलोरी जोड़ जाते हैं। हालाँकि, जो अच्छे प्रोटीन से भरपूर होते है, और ताजा सब्जियों का संयोजन इन रोल्स को संतुलित भोजन के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनाता है। चाहे ये अपकार्से पेटीजर या प्रमुख व्यंजन के रूप में आनंद उठाया जाए, श्रिम्प टेम्पुरा रोल्स आपके स्वाद पंख ऐसी करती हैं!