झींगा टाको सलाद

झींगा टाको सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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330.2
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 141.5 mg 47%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 47.2 mcg 236%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

29.8%
29.8%
40.4%
फैट: 127 cal (40.4%)
प्रोटीन: 94 cal (29.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (29.8%)

About झींगा टाको सलाद

श्रिम्प टैको सलाद एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है जो समुद्री खाने के सर्वश्रेष्ठ तत्वों को एकत्रित करता है। ताजा, रसदार श्रिम्प को तेज़ नींबू और मसालों में मरिनेट किया जाता है, फिर सही ढंग से ग्रिल किया जाता है। एक खुशबूदार रोमेन लेटुस के बेड पर परोसा गया, यह सलाद पूरा होता है जैसे पके हुए एवोकाडो, मीठा मक्का और रसीले टमाटर। कच्चे तौलिया चिप्स और हल्की हरा-नींबू ड्रेसिंग से सजा, यह एक आनंदमय अनुभव है जो बहुत सारी भिन्नताओं और स्वादों का मेल है। प्रोटीन और स्वस्थ चर्बी से भरपूर, श्रिम्प टैको सलाद एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है जो संतुष्ट करने वाला और प्रसन्नदायक है - हल्के भोजन या रात के लिए सही!