1 serving (248 grams) contains 151 calories, 6.9 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
151.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0.4 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24.8 mg | 8% | |
| सोडियम | 877.9 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0.2 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.5 g | ||
| प्रोटीन | 6.9 g | 13% | |
| विटामिन डी | 59.5 mcg | 297% | |
| कैल्शियम | 171.1 mg | 13% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 235.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा सूप
झींगा सूप एक प्रियदर्शी और पौष्टिक व्यंजन है जो नरम झींगा, ताजा सब्जियां और सुगंधित मसाले का मेल बनाता है। विभिन्न तटीय व्यंजनों से उत्पन्न, यह सेववाला सूप अक्सर गार्लिक, अदरक, और जड़ीबूटियों से परिपूर्ण योगरस से मिलाया जाता है। इसके कम कैलोरी संग्रह और उच्च प्रोटीन के साथ, यह एक हृदय-स्वस्थ विकल्प है जो महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है। चाहे वो ठंडे दिन पर आरामदायक भोजन के रूप में या एक तेज़ अपहार के रूप में आनंद लें, झींगा सूप समुद्र के स्वाद का आनंद लेने और स्वस्थ तत्वों का स्वागत करने का एक स्वादिष्ट तरीका है। उसमें डुबकर और आनंद लें!
