पास्ता के साथ झींगा स्कैम्पी

पास्ता के साथ झींगा स्कैम्पी

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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315.0
कैलोरी
15.7
प्रोटीन
35.4
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
315.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 118.1 mg 39%
सोडियम 629.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.4 g 12%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 15.7 g 31%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 39.4 mg 3%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 157.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

45.6%
20.2%
34.2%
फैट: 106 cal (34.2%)
प्रोटीन: 62 cal (20.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (45.6%)

About पास्ता के साथ झींगा स्कैम्पी

श्रिम्प स्कैम्पी विद पास्ता एक प्रिय व्यंजन है जो सुक्ष्म श्रिम्प लहसुन, नींबू और मक्खन में भूने हुए के साथ मिलाकर परोसा जाता है, जो एक अल डेंटे पास्ता के ऊपर सर्व किया जाता है। इटैलियन रसोई से उत्पन्न होकर, यह क्लासिक भोजन मध्यसागरीय स्वादों के गरमी से पूर्णतः एकदम मिलता है। श्रिम्प से प्रोटीन से भरपूर और सुगंधित जड़ी बूटियों द्वारा बढ़ाया गया यह एक संतोषप्रद और लालची भोजन का अनुभव प्रदान करता है। जबकि मक्खन में क्रीमी धनीभाग जोड़ने वाले साथ, पूरे-अनाज पास्ता का उपयोग इसे एक स्वस्थ विकल्प बना सकता है, फाइबर और पोषक तत्व प्रदान करते हुए। इस स्वादिष्ट समुद्री व्यंजन का आनंद लें जो आपको सीधे इटली के तट पर पहुंचा देता है!