1 serving (250 grams) contains 480 calories, 38.5 grams of protein, 32.5 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.5 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 10.7 g | 53% | |
| बहुविकृत फैट | 2.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 385 mg | 128% | |
| सोडियम | 420 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.7 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.5 g | 1% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 38.5 g | 77% | |
| विटामिन डी | 10 mcg | 50% | |
| कैल्शियम | 180 mg | 13% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 390 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा स्कैम्पी
श्रिम्प स्कैम्पी एक शानदार इटैलियन-अमेरिकन डिश है जो दीप्तिमान श्रिम्प को एक धनी, मक्खनी लहसुन सॉस में भून दिखाती है। पारम्परिक रूप से, इसमें ताजा श्रिम्प, लहसुन, जैतून का तेल, सफेद वाइन, और धनिये का थोड़ा सा मिलाकर बनाया जाता है, जो आम तौर पर अल डेंटे पास्ता पर या चावल के बिस्तर पर परोसा जाता है। यह डिश एक स्वाद संगम है, जो श्रिम्प की मिठास को लहसुन की सुगंधवती महक और नींबू की ताजगी से मिलाता है। जबकि यह दाल प्रोटीन से भरपूर खाना प्रदान करता है, मक्खन और तेल अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं, इसलिए इसे मात्रामें ही आनंद लें। इस स्वादिष्ट सीफूड आनंद का आनंद लें जो आपके टेबल पर तट का स्वाद लेकर आता है!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - झींगा स्कैम्पी DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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