नमकीन पर झींगा सलाद

नमकीन पर झींगा सलाद

Appetizer

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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357.1
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
35.7
कार्बोहाइड्रेट्स
16.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
357.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.7 g 21%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.9 mg 47%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.7 g 12%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

36.8%
24.5%
38.7%
फैट: 150 cal (38.7%)
प्रोटीन: 95 cal (24.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (36.8%)

About नमकीन पर झींगा सलाद

श्रिम्प सलाद ऑन क्रैकर्स एक मनोरंजक तटीय तिवार है, जिसमें रुचिकर श्रिम्प को मेयोनीज़, ताजा जड़ी-बूटियों और जोरदार नींबू के रस के मिश्रण में फेंका गया है। इसे क्लासिक सीफूड व्यंजन से प्रारंभ कर ए, यह डिश आपके ताली तक समुद्र का स्वाद लेकर आती है। क्रंची क्रैकर्स धनिया की सलाद के साथ सही विरोध प्रदान करते हैं, हर एक बाइट को संतोषप्रद अनुभव बनाते हैं। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, श्रिम्प सलाद स्नैकिंग के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जबकि जोड़े हुए हरे एक फ्रेश स्पर्श प्रदान करते हैं। अपनी अगली जमवारियाँ के लिए या हल्का लंच के रूप में इस आसानी से बनाने वाले स्वादिष्ट पाचक का आनंद लें!