1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा ओजामाकी
श्रिम्प ओजामकी एक बेहद चटपटा मिश्रित व्यंजन है जो जुइसी श्रिम्प की ताजगी वाले स्वाद को जानदार सब्जियों और यूमामी-रिच सॉस के साथ मिलाता है, सभी पतले चावल के पत्ते में बांधा जाता है। जापानी खाने की मूलभूत शैली से उत्पन्न होता हुआ, यह व्यंजन सरलता की कला को प्रदर्शित करता है जबकि ताजगी और स्वाद पर जोर देता है। यह एक स्वस्थ विकल्प है, जो श्रिम्प से लीन प्रोटीन, सब्जियों से फाइबर, और कैलोरी में कम है, इसे एक अपराध-मुक्त भोजन के लिए उपयुक्त बनाता है। इसका आनंद क्यूँ न लें? इसे एक स्वादिष्ट एपिटाइजर या हल्का मुख्य व्यंजन के रूप में आनंदित करें - आप हर स्वादिष्ट बाइट का आनंद लेंगे।
