1 serving (45 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.6 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 157.9 mg | 52% | |
| सोडियम | 1052.6 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.2 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.6 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 105.3 mg | 8% | |
| आयरन | 2.6 mg | 14% | |
| पोटैशियम | 263.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About श्रिम्प निगिरी
श्रिम्प निगिरी एक सुंदर जापानी सुशी व्यंजन है जिसमें ताजा, रसदार झींगा गठित सुशी चावल के मजबूत मोल्ड पर सुंदरता से रखा जाता है। यह रसोई गहना जापान के दिल से है, जहाँ सुशी संस्कृति प्रफुल्लित है। प्रत्येक टुकड़ा अक्सर वासाबी और सोया सॉस के स्पर्श के साथ होता है, जो इसके स्वाद को बढ़ाता है। पोषण से, झींगा एक कम दर का प्रोटीन स्रोत है, थोड़े कैलोरी में कम है, और आवश्यक ओमेगा-३ फैटी एसिड से भरपूर है, इसे हार्ट-हेल्थी चुनाव बनाता है। इस अत्यद्भुत स्वाद और बनावट का आनंद लें - यह सुशी प्रेमियों के लिए एक आनंद है!
