1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 10.1 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 168.9 mg | 56% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30.4 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 33.8 mcg | 168% | |
| कैल्शियम | 101.4 mg | 7% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 270.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा और ग्रिट्स बेनेडिक्ट
श्रिम्प एन ग्रिट्स बेनेडिक्ट एक स्वादिष्ट वार्ता है जिसमें दक्षिणी अमरीका क्लासिक का एक मजेदार अद्वितीय मेल है, जिसमें मीठे श्रिम्प मसालों के साथ सॉटे किए गए होते हैं, और क्रीमी, चीज़ी ग्रिट्स का संयोजन। सही ढंग से पार्फेक्टली पोच्ड अंडे से टॉप किया जाता है और एक धनादार हॉलैंडेज़ सॉस से ड्रिज़ल किया जाता है, यह डिश कमफ़र्ट फ़ूड के दिल को छू लेती है। उसकी उत्पत्ति समुद्र किनारे से हुई है, यह एक स्वाद और बनावटों का मोहक मिलन है। जबकि यह इसकी क्रीमी सॉसेज़ के साथ बहुमोल्य है, यह डिश श्रिम्प और अंडे से प्रोटीन भी प्रदान करता है, जिससे यह एक संतोषजनक भोजन बन जाता है। दक्षिण का स्वाद लेने के लिए इस भारी डिश का आनंद लें ब्रंच के लिए या जब भी आप दक्षिण का स्वाद चाहते हो।
