1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा क्रोकेट
श्रिम्प क्रोकेट एक आनंदमय रसोईय खाना है जो कैरिबियन और लैटिन अमेरिकन खाने से आया है। ये क्रिस्पी, सुनहरे-भूरे बाइट्स में रमणीय श्रिम्प, लहसुन, जड़ी-बूटी, और मसाले जैसी मासालेदार सामग्रियों के साथ मिले होते हैं, जो सभी एक क्रंची परत में लिपटे होते हैं। जबकि इन्हें अक्सर राहत भोजन के रूप में देखा जाता है, श्रिम्प क्रोकेट को लीन श्रिम्प और तलने की बजाय बेकिंग करके स्वस्थ बनाया जा सकता है। प्रोटीन और ओमेगा-3 वसा एवं संतोषजनक भार से भरपूर, ये एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करते हैं बिना किसी भी अपराध के एन्जॉय करने का। एक स्वादिष्ट अप्पेताइज़र या नाश्ता के रूप में परिपूर्ण, श्रिम्प क्रोकेट समुद्रभोजन प्रेमियों के लिए एक अनिवार्य आजमाने लायक व्यंजन है!
