झींगा क्रीम और मटर की सॉस

झींगा क्रीम और मटर की सॉस

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
17.6
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 117.6 mg 39%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 17.6 g 35%
विटामिन डी 58.8 mcg 294%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

23.5%
23.5%
52.9%
फैट: 158 cal (52.9%)
प्रोटीन: 70 cal (23.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (23.5%)

About झींगा क्रीम और मटर की सॉस

झींगा क्रीम और मटर सॉस एक प्रिय स्वाद और क्रीमी डिश है जो कोमल झींगा को उत्साही मटर सॉस के साथ मिलाकर एक स्वाद के सिम्फनी पैदा करती है। समुंदरी भोजन से उत्पन्न, इस डिश की अक्सर समृद्ध बनावट और उज्ज्वल, ताजा स्वाद के लिए सराहना की जाती है। झींगे से प्रोटीन और मटर से पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ संतुलन प्रदान करती है, जबकि क्रीम में एक झलक शौकत जोड़ी गई है। तेज दिन की रात के खाने या एक शानदार इकट्ठा के लिए पूर्ण, झींगा क्रीम और मटर सॉस आहार और स्वाद का एक सुंदर मिश्रण है जो आपके स्वाद को भावुक करेगा।