झींगा कॉकटेल

झींगा कॉकटेल

Appetizer

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (250 grams) contains 248 calories, 33.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.8 grams of carbohydrates.

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247.5
कैलोरी
33
प्रोटीन
19.8
कार्बोहाइड्रेट्स
3.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
247.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.0 g 3%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0.7 g
कोलेस्ट्रॉल 297.5 mg 99%
सोडियम 1255 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.8 g 7%
आहारी फाइबर 1 g 3%
शुगर्स 7.4 g
प्रोटीन 33 g 66%
विटामिन डी 10 mcg 50%
कैल्शियम 145 mg 11%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 460 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

33.2%
55.4%
11.3%
फैट: 27 cal (11.3%)
प्रोटीन: 132 cal (55.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 79 cal (33.2%)

About झींगा कॉकटेल

श्रिम्प कॉकटेल एक शानदार समुद्रीखाद्य व्यंजन है जिसमें मिठासभरे, ठंडे श्रिम्प को जीरता कॉकटेल सोस के साथ परोसा जाता है। तटीय व्यंजन से उत्पन्न, यह शानदार स्टार्टर सबसे ताजा श्रिम्प को आमतौर पर नींबू और सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ मिलाता है। इसमें प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर कम-कैलोरी विकल्प है, जो इसे एक हृदय-स्वस्थ चुनाव बनाता है। सोस एक मीठापन और समृद्ध स्वाद जोड़ती है, लेकिन हल्के रखने के लिए मात्राभाव है। किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट, श्रिम्प कॉकटेल एक अखंड सुख है जो इन्द्रियों को प्रसन्न करता है।