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झींगा चाउडर

झींगा चाउडर

Soup

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (248 grams) contains 151 calories, 6.9 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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151.3
कैलोरी
6.9
प्रोटीन
14.0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (248g)
कैलोरीज़
151.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.0 g 10%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0.4 g
कोलेस्ट्रॉल 24.8 mg 8%
सोडियम 877.9 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.0 g 5%
आहारी फाइबर 0.2 g 0%
शुगर्स 6.5 g
प्रोटीन 6.9 g 13%
विटामिन डी 59.5 mcg 297%
कैल्शियम 171.1 mg 13%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 235.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

  • USDA FoodData - झींगा चाउडर Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • आहार विशेषताएँ

    🥓 Keto friendly
    🧈 High saturated fat

    कैलोरी का स्रोत

    36.0%
    17.7%
    46.3%
    फैट: 72 cal (46.3%)
    प्रोटीन: 27 cal (17.7%)
    कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (36.0%)

    About झींगा चाउडर

    श्रिम्प चाउडर एक क्रीमी, आरामदायक सूप है जो नरम श्रिम्प को दारू, कटे हुए आलू और मक्खन तथा अनाज और अजवाइन जैसी ताजी सब्जियों के साथ मिलाता है। तटीय न्यू इंग्लैंड से उत्पन्न होकर, यह चाउडर आपके ताले तक समुद्र का स्वाद लाता है। इसकी स्वादिष्ट युक्ति सामान्यत: जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ विस्तारित की जाती है, जिससे प्रत्येक चमचे भर आनंदमय होता है। श्रिम्प से प्रोटीन और सब्जियों से फाइबर से भरपूर, यह एक मज़बूत फिर भी संतुलित भोजन है। जबकि इसके घी आधार से समृद्ध है, आप इसे आसानी से कम वसा वाले दूध या डेयरी विकल्प का उपयोग करके हल्का कर सकते हैं। इस स्वादिष्ट सीफूड क्लासिक का आनंद उठाएँ!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - झींगा चाउडर Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.