1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 11.3 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.5 mg | 47% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 94.3 mcg | 471% | |
| कैल्शियम | 235.8 mg | 18% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 330.2 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा चीज़ ग्रैटिन
श्रिम्प चीज़ ग्रैटिन एक स्वादिष्ट व्यक्तिगत व्यंजन है जो एक रोचक श्रिम्प को एक क्रीमी, चीज़ी सॉस के साथ मिलाकर, सभी को परिपूर्ण रूप से बेक करता है। क्लासिक फ्रेंच खाना से उत्पन्न होने वाला यह ग्रेटिन मसालों और ताज़ा जड़ी-बूटियों का एक मोहक मिश्रण पेश करता है, जो मुलायम श्रिम्प के स्वाद को उच्च करता है। प्रोटीन से भरपूर, श्रिम्प पोषक तत्वों का एक स्वस्थ स्रोत प्रदान करता है, जबकि क्रीमी चीज़ एक सुखद स्पर्श जोड़ता है। हालाँकि यह थोड़ा रेशमपनता है, समुद्री खाद्य में शामिल होने से इसे समुद्री खाने के शौकीनों के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनाता है। प्रारंभिकरण या मुख्य व्यंजन के रूप में पूरी तरह से ग्रुप में श्रिम्प चीज़ ग्रेटिन किसी भी जमाव में अद्भुत प्रदर्शन करनेवाला है!
