1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.5 mg | 47% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा बिरयानी
झींगा बिरयानी एक सुगंधित और स्वादिष्ट व्यंजन है जो दक्षिण एशिया की जीवंत रसोई विश्व से है। यह मोहक संयोजन बासमती चावल के साथ स्पर्शभरी झींगे जो कुशबूदार मसालों के मिश्रण में मरिनेट होते हैं, और समाप्ति तक पकाए जाते हैं। प्रोटीन से भरपूर, झींगे आपके भोजन में एक स्वस्थ, कम वसा वाला विकल्प जोड़ते हैं, जबकि मसाले एंटीआक्सीडेंट्स और स्वाद का धमाका प्रदान करते हैं। अक्सर ताजे पुधिने और तीखा रायता के साथ सहयोगिता करते हुए, झींगा बिरयानी आपके अवसादों को आत्मसात करते हुए और एक पौष्टिक व्यंजन का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है जो रसोई सम्प्रदायों का जश्न मनाता है।
